И по сей день , даже здесь, в Магадане , каждое утро ведерко воды на себя, не зависимо от настроения . Ну и кофе термоядерный , с хорошей музыкой и я уже в нирване ))
Бесполезный ответ
Я, то же баловался холодным душем.
Как то в жару, после этого челюсть стала щёлкать.
Типа, артрит от простуды начался.
Стоматолог сказала: - Смотри, отвалится...

Теперь я вдвое старше, и над организмом не издеваюсь, больше ... )
Бесполезный ответ
Хожу босиком по саду............................
Бесполезный ответ
когда плохое настроение, стараюсь меньше контактировать с людьми....им похрену мое настроение и это их право
Бесполезный ответ
иду на работу))) как загрузят отчетами-так и о плохом настроении забываешь)))
Бесполезный ответ
Надо лечь поспать..утро вечера мудренее..
Бесполезный ответ
По причинам разделяю действие. От скуки-покататься еду. Или заказываю что-то на Вальбе. Циклическую тоску -ищу где решала .. Если от людей идет негатив-бросаю общаться, мне одной лучше. Хлодной только в источникак, как лечение хорошо заходит-кровь долго бегает. Чтоб ... 
Показать весь текст ответа
По причинам разделяю действие.
От скуки-покататься еду. Или заказываю что-то на Вальбе.
Циклическую тоску -ищу где решала ..
Если от людей идет негатив-бросаю общаться, мне одной лучше.
Хлодной только в источникак, как лечение хорошо заходит-кровь долго бегает.
Чтоб апатия и депрессуха-это кратковременно у меня-у глупых людей не о чем переживать.
Бесполезный ответ
Контрастный душ... . . . . . ...если это про воду... . . . . . ...а так то сон... . . . . .. . . . ...но это очень редко... .
. . . . . ... очень.. . . .. . . . ...
Бесполезный ответ
Раньше, когда Вы холодной водой обливались, я ходил валить лес..)
Бесполезный ответ
Да вариантов много,Съесть что то вкусное-пирожное ,например,выпить фужер шампанского,или послушать хорошую музыку,посидеть в парке ,посмотреть на фонтан..посмотреть смешную передачу..пообщаться с подругой по телефону..поговорить с котом..
Бесполезный ответ
Пробую весёлое смотреть или минусовать тем,кто "постарался" до) на нейтрал полосу)))
Бесполезный ответ