Традиционно считается, что кальций, содержащийся в молоке и молочных продуктах, укрепляет кости. А подобные вбросы более похожи на недобросовестную конкуренцию, когда производители одних продуктов, хотят вытеснить с потребительского рынка продукцию других производит... 

Традиционно считается, что кальций, содержащийся в молоке и молочных продуктах, укрепляет кости.

А подобные вбросы более похожи на недобросовестную конкуренцию, когда производители одних продуктов, хотят вытеснить с потребительского рынка продукцию других производителей...

Питание злаками вредно с т.з. содержания в них фитиновой кислоты, которая, попадая в желудок связывает кальций, цинк, железо, магний. Недостаток кальция приводит к восполнению его из зубов (кариес) и костей в зрелом возрасте, что может привести к остеопорозу. Молоко ... 

Питание злаками вредно с т.з. содержания в них фитиновой кислоты, которая, попадая в желудок связывает кальций, цинк, железо, магний. Недостаток кальция приводит к восполнению его из зубов (кариес) и костей в зрелом возрасте, что может привести к остеопорозу. Молоко нейтрализует фитиновую кислоту. Варите каши с добавлением молока, пейте молоко - предотвращайте кариес и остеопороз. PS Корнеплоды также богаты фитиновой кислотой - борщец на молоке не слабо?