Фотострана » Интересные страницы » Психология и отношения » Философия | Психология | Саморазвитие » Механика простая и жестокая: недосып активирует гормоны, отвечающие за аппетит, а лишний вес, в свою ...
Механика простая и жестокая: недосып активирует гормоны, отвечающие за аппетит, а лишний вес, в свою очередь, мешает нормально спать.
Получается замкнутый круг: ночью думскроллинг, днём — усталость и отсутствие сил на активность.
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации