Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
7 июня 2019

Творожно-банановый десерт с яблоком
На 100г. 113ккал 

Ингредиенты: 

Творог - 250 грамм 
Мед - 2 ст. л. 
Йогурт - 100 г 
Банан - 1 шт. 
Яблоко большое и точно сладкое — 1 шт. 
Гранола - 70 г 

Приготовление: 

1. Творожную массу взбиваем вместе с бананом в нежную и воздушную смесь. 
2. Затем вводим весь йогурт и еще раз взбиваем. Ставим в холодильник на 10 минут. 
3. Яблоко помоем, вырежем сердцевину и снимем шкурку. Нарежем яблоко кольцами. 
5. Берём формочки, у меня винные бокалы, на самое дно насыпаем гранолу. Сверху выкладываем две чайные ложки с горкой творожной-банановой массы, присыпаем гранолой и укладываем круг яблока. 
6. А сверху на яблочко кладем массу, снова присыпаем гранолой, а сверху остаток творожно-бананового мусса и выкладываем остатки гранолы. Десерт можно украсить яблоками. Ставим в холодильник на два часа и после подаем к столу! 
Приятного аппетита!