Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
29 января 2019

Селедка под шубой
на 100грамм - 88.28 ккалБ/Ж/У - 9.09/4.42/2.81

Ингредиенты:
Слоями укладываем:
сельдь (семга, форель) солёная мелко нарезанная - 150 г (в очищенном виде)
лук мелко нарезанный - 50 г
ПП-майонез
морковь отварная натертая - 80 г
ПП-майонез
натертые белки 2-х яиц
ПП-майонез 
отварная свекла натертая - 100 г
ПП-майонез
натертые желтки 2-х яиц

ПП-майонез:
Творог мягкий 5% - 200 г
Горчица - 10 г
Соевый соус - 1 ст. л. 

Приготовление:
По вкусу она практически не отличается от классической «шубы», а по калорийности, за счёт жирности майонеза и углеводов картофеля - колоссально!

Приятного аппетита!