Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Йога | Yoga » Мудры - йога для пальцев. Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на ...
Мудры - йога для пальцев.
Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?
Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.
войдите, используя
или форму авторизации