Интересные новости
Кушай и худей | Лучшие рецепты

Лілея-ліліе понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
19 июля 2016
Базовые упражнения, чтобы держать попу в форме.Выполняй каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга.
Базовые упражнения, чтобы держать попу в форме.Выполняй каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга. - 2
Базовые упражнения, чтобы держать попу в форме.Выполняй каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга. - 3
Базовые упражнения, чтобы держать попу в форме.Выполняй каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга. - 4
Базовые упражнения, чтобы держать попу в форме.Выполняй каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга. - 5

Базовые упражнения, чтобы держать попу в форме
Выполняй каждое упражнение 15-20 раз, 3 круга.

Предыдущие комментарии
Ирина
Ирина
19 июля 2016 в 21:09
Комментарий скрыт
Венера
Венера
19 июля 2016 в 21:57
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Валентина
Валентина
19 июля 2016 в 22:33
в спортзал надо идти,а дома одна ерунда.
Ольга
Ольга
20 июля 2016 в 06:00
Валентина,не согласна с Вами! Дело не в каких условиях,а дело в СИЛЕ ВОЛЕ!!! Я бы не сказала,что выгляжу хуже спортзаловских девочек,со своими домашними условиями!
Ирина
Ирина
20 июля 2016 в 09:47
И как у вас это получается?)
Галина
Галина
20 июля 2016 в 10:05
Ольга,согласна с тобой.
Просто Вера
Просто Вера
20 июля 2016 в 10:47
дело и не в силе воли-дело в природе.Я спортзаловская,занимаюсь с весом.Но выгляжу совершенно не спортивно((
Ольга
Ольга
20 июля 2016 в 10:50
Просто Вера,предполагаю,не правильное у Вас питание,и подбор упражнений!
Ольга
Ольга
20 июля 2016 в 10:56
моё комплекционное строение тоже не расположено к стройности и идеалу.. ..но сила воли,правильное питание и регулярные спортивные усилия лет с 23,практически без перерывов..,дают результат! и замечу,всё в домашних условиях!