Кушай и худей | Лучшие рецепты

Елене понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
12 мая 2019

Клубничный мармелад: никакого сахара, только польза!
 
Итого на 100 грамм 42 ккал
Б/Ж/У 4 / 0 / 5
 
Забудьте магазинный мармелад с тысячей калорий, сахара и красителей! Теперь вы можете очень легко готовить полезную альтернативу)
 
Ингредиенты: 
 
• 300 г клубники (можно замороженной) 
• 100 мл воды 
• 15 г желатина 
• стевия 
 
Приготовление: 
 
1. Взбить в блендере клубнику до состояния пюре. 
2. Замочить желатин в 100 мл воды на 30 минут 
3. Пюре клубники нагреть на огне и постоянно помешивать. 
4. Добавить желатин, тщательно перемешать, разлить по формочкам. 
5. Убрать в холодильник. 
Перед тем как убрать на холод можно посыпать мятой или орешками. 
 
Приятного аппетита!