Приводим в порядок бедра
В каждой позе находиться по 1 минуте.
Повторяем 2-3 круга.
Комментарий скрыт
Этих упражнений явно не хватит для строности ни бедер ни тела, вкалывать надо над собой и правильно питаться, а то смешно смотреть на некоторые посты с тремя и пятью упражнениями,
Комментарий скрыт
Супер,обажаю йогу
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Короче выделывайся ,как можешь и будет тебе не хуже
войдите, используя
или форму авторизации