Кушай и худей | Лучшие рецепты

Eлене понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
12 января 2018

Овсяное печенье с изюмом для тонкой талии! 
на 100грамм - 107.84 ккалБ/Ж/У - 2.64/1.15/21.55 

Ингредиенты: 
Хлопья овсяные - 300 г 
Кефир 1% - 300 мл 
Изюм - 40 г 
Мед - 3 ст. л 
Корица - по вкусу 

Приготовление: 
Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. 
Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30 минут при 180-200С. По желанию можно добавить любые сухофрукты. 
Вместо кефира можно использовать горячую воду. 

Приятного аппетита!