Морковная запеканка
135ккал\100гр
БЖУ: 10.1; 1.6; 19.8
Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется:
(на 2-3 порции)
творог - 200 г;
морковь - 1 шт. (средняя);
яйцо - 1 шт.;
кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;
коричневый сахар - 2 ст. л.;
ванилин.
Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут.
Я БЫ ЕЩЁ К ЭТОМУ РЕЦЕПТУ ДОБАВИЛА ГОРСТОЧКУ ИЗЮМА, ЧЕРНОСЛИВА. И НЕМНОГО ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ. ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЮ ПОЭТОМУ РЕЦЕПТУ В МУЛЬТИВАРКЕ... ..
ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт

ЕЛЕНА : ЗА 1 РАЗ НИКАКИХ ИЗМЕНЕНИЙ В ОРГАНИЗМЕ НЕ ПРОИЗОЙДЁТ..МЫ ВЕДЬ НЕ БУДЕМ ЕСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАПЕКАНКУ... Я ВООБЩЕ ВСЮ ЕДУ ГОТОВЛЮ НА 1 РАЗ... ЛЮБЛЮ ТОЛЬКО СВЕЖЕПРИГОТОВЛЕННОЕ...А ВОТ БОРЩ МОЖЕТ БЫТЬ ТОЛЬКО ПАРУ ДНЕЙ...А ТАК, ПРИЗНАЮ РАЗНООБРАЗНУЮ ЕДУ.
Комментарий скрыт
Классно, просто и...вкусно! 


войдите, используя
или форму авторизации