Кушай и худей | Лучшие рецепты

Татьяне понравилась запись

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, ...
Елена
Елена
2 марта 2020 в 19:50
Галина
Галина
2 марта 2020 в 20:02
Ирина
Ирина
2 марта 2020 в 22:02
Светлана
Светлана
2 марта 2020 в 22:12
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Светлана
Светлана
2 марта 2020 в 23:30
Не стягивать, а втягивать, опечатка, наверное. Это "вакуум" облегченный. А двигать лопатками, не двигая плечами, это просто и эффективно, т.к. работают мышцы спины, а не руки.