Кушай и худей | Лучшие рецепты

Дилбар понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
27 ноября 2017

Шоколадный мусс с творогом: диетическая вкуснятина! 
на 100грамм - 101.21 ккалБ/Ж/У - 16.4/1.62/5.43 

Ингредиенты: 
Творог обезжиренный - 300 г 
Йогурт натуральный - 100 г 
Какао - 1,5 ст. л 
Желатин - 15 г 
Подсластитель - по вкусу 

Приготовление: 
Йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до однородного состояния. Желатин замочить в холодной воде на 10-15 минут. Поставить кастрюлю с желатином на огонь, не доводя до кипения. Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать. Миксером взбивать крем 1-2 минуты. Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2-3 часа. По желанию можно добавить орехи. 

Приятного аппетита!