Кушай и худей | Лучшие рецепты

Светлане понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
27 октября 2018

Пирожное Картошка (без сахара и масла) - потрясающий диетический десерт!
На 100 грамм - 167.06 ккалБ/Ж/У - 14.23/4.82/16.91

Ингредиенты:

100 гр отрубей пшеничных,
200 гр творога нежной консистенции, Какао на вкусу, сахорозаменитель на вкус (сорбит или стевия), 2 сырых желтка, Молоко.
Приготовление:

Отруби перемолоть в муку.
Смешать творог, отруби, желтки. 
Влить в смесь немного молока до получения пастообразной массы.
Добавить какао (Золотой Ярлык), около 30-40 гр. и сахарозаменитель по вкусу и ванилин на кончике ножа.
Из готовой массы вылепить пирожные.
Поставить в холодильник на 1-2 часа и можно подавать.

Приятного аппетита!