Кушай и худей | Лучшие рецепты

Лауре понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
1 февраля 2018

Куриный салатик на ужин: просто и со вкусом! 

На 100 гр - 100.99 ккал белки - 13.76 жиры - 4.22 углеводы - 1.74  

Ингредиенты: 
Куриная грудка 300 г 
Огурцы 2 штуки 
Яйцо 3 штуки 
Сыр нежирный 50 г 
Йогурт натуральный 100 г 

Приготовление: 
Куриную грудку отварите в небольшом количестве воды до готовности. Остудите и нарежьте кубиками. 
Яйца отварите вкрутую и мелко нарежьте. Сыр натрите на терке. Огурцы нарежьте кубиками. 
Все продукты хорошенько перемешайте, посолите и заправьте йогуртом. 
По вкусу можно добавить любую зелень, в оригинальном рецепте это листочки мяты 

Приятного аппетита!