6 упражнений для красивой осанки!
Добавляй себе, чтобы не потерять)
Важно: все рекомендации относятся к средствам быстрого действия, от которых эффект наступает почти мгновенно, но сохраняется недолго. Поэтому для стойкого результата их нужно выполнять регулярно, дополняя другими упражнениями для здоровой спины.
войдите, используя
или форму авторизации