Кушай и худей | Лучшие рецепты

Наталии понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
1 февраля 2018

Легкие ПП-блинчики из отрубей - для тех, кто ценит свое время и здоровье! 
на 100грамм - 99.02 ккалБ/Ж/У - 7.27/3.79/8.48 

Ингредиенты: 
2 ст. л. молотых овсяных отрубей 
1 ст. л. молотых пшеничных отрубей 
1 яйцо 
кефир 0% 5 ст. л. 
соль, молотая стевия по вкусу 

Приготовление: 
Готовим тесто традиционно, выпекаем без масла на раскаленной сковороде. 
После того как блинчики остыли их можно намазать творогом и свернуть. 

Приятного аппетита!