Комментарий скрыт

с утра кушайте (чередуя кашки), соблюдайте режим питания, поменьше жареного и жирного.... и вам вряд ли будит грозить желудочные, кишечные, сосудистые болячки) так же прибавит тонуса, попробуйте правильно питаться и ощущения (результат) не придется долго ждать)

Так манка - это просто расх.....ченая пшеничная крупа. Зачем ее жрать,
если есть полноценная пшеничная каша....
И вообще - манка -вредный продукт.......

манку (на воде) наверное больше используют при диете, реабилитации, калорийность маленькая, а ощущения сытости есть, а манку (на молоке с добавками: меда, варения, масла, орехов,...) тут идет насыщение от манки + витаминку + калорий от добавки

В небольших порциях и не частых и манка принесет пользу организму... увлекаться думаю не стоит, по сколько пишут что она влеяет на усваимостьнекоторых некоторых веществ, витаминов и как влеяет в хорошею сторону на ЖКТ и обратною, детям маленьким тоже не советуют... ну как понимаю делема до сих пор идет полезна или вредна.