Кушай и худей | Лучшие рецепты

Светлане понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
28 июля 2019

Салат "Нежность" с куриным филе
на 100 грамм - 48.59 ккалБ/Ж/У - 7.26/0.58/3.16

Ингредиенты:
Куриное филе — 100 г
Капуста белокочанная — 150 г
Огурец — 1 шт.
Йогурт натуральный - 2 ст. л

Приготовление:
1. Капусту тонко порезать.
2. Куриное филе отварить или приготовить в пароварке. Готовое куриное филе порезать небольшими кубиками.
3. Огурец порезать кубиками.
4. Смешать ингредиенты салата. Заправить салат йогуртом.

Приятного аппетита!