Кушай и худей | Лучшие рецепты

Марине понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
5 августа 2017

Ну, ооочень вкусный кабачковый торт 
на 100грамм - 64.7 ккалБ/Ж/У - 2.84/1.42/10.09 

Ингредиенты: 
Кабачок, 800г; 
Лук репчатый, 1 маленькая; 
Яйца, 2 шт; 
Мука, 4 ст.ложки с горкой (здесь ячменная); 
Помидор, 1 крупный (~120г); 
Йогурт натуральный, 200г; 
Чеснок, 4 зубчика; 
Соль. 

Приготовление: 
Кабачок потереть на тёрке, посолить, дать постоять и отжать сок. Добавить к нему мелко покрошенный лук, яйца и муку. Пожарить блинчики. Блины делайте тонкие, иначе тяжело переворачивать, будут рваться. В йогурт выдавить чеснок. Помидор порезать мелкими кубиками. Выкладываем торт: кабачковый блинйогурт с чеснокомпомидоры и так далее. У меня вышло 4 слоя. Верх украсить рубленой зеленью. 

Приятного аппетита!