» »

SerJ

Заходил 19 сентября 2024 в 10:10

Фотографии 8
Анкета
Имя
Serj Филиппов
Пол
Мужской
Город
Обо мне
Внешность
Рост 184 см, вес 75 кг, Телосложение обычное
День рождения
9 октября (Весы)
Программы тренировок для каждого типа телосложения

1. Эктоморф
Если природа "наградила" вас эктомор... Читать далее
7
Комплекс лучших упражнений на все мышцы.
10
Прокачиваем дельты.
10
Упражнения для твоей Груди.