А вы должны чувствовать свой организм и слышать и понимать. Включайте интуицию.
Бесполезный ответ
когда еще что-нибудь бы съели, а уже ничего на столе нет-вот тогда и есть эти несчастные 80%
Бесполезный ответ
а вы питайтесь стоя .. и не надо будет высчитывать 80 процентов
Бесполезный ответ