Жареный продукт, это те же канцерогены которые не полезны для здоровья. Так что предпочитаю поменьше есть картофель, пюре люблю, жареную редко, а так гречка, рис, перловка в суп, макаронные изделия, Геркулес. Желательно всё это сочетать с овощами. На мясо особо не на...
Показать весь текст ответа
Жареный продукт, это те же канцерогены которые не полезны для здоровья. Так что предпочитаю поменьше есть картофель, пюре люблю, жареную редко, а так гречка, рис, перловка в суп, макаронные изделия, Геркулес. Желательно всё это сочетать с овощами. На мясо особо не налегать. Правда перловка вкусна с жареным луком.
войдите, используя
или форму авторизации