Question

Гость , Удалён

30.01.2019 в 05:46 в «Другое»

Вдруг навеяло... Умеете ли Вы оставлять эмоции "за дверью", уходя с работы домой, заходя из дома в интернет? Сложно ли быстро переключиться от проблем и негатива?

Нравится1

сергей , 46 лет , Самара

Если не вдаваться в пространственные размышления, то легко.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Валерия , 51 год , Владивосток

Никаких сложностей, да и негатива в общем, никакого...Не нужно оставлять то, что просто не берешь - ни с собой, ни к себе, ни даже просто в руки))

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Ангелина , Мурманск

умею...а вот когда я перестаю переключаться-это знак-пора в отпуск.перегруз)

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

Я очень легко перевариваю негатив))) Порыдаю пол часа в подушку и ФСЕ, опять солнышко))))) ну это я утрирую, конечно. А если серьезно, в основном легко)))

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Светлана , Новосибирск

Всё зависит от вида проблем. Если их можно скинуть, как пальто с плеч — то почему бы не оставить за дверью... Но есть вещи, которые тревожат всерьёз, и демонстрировать благополучие при этом — игра на грани фола.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Алексакндр , 51 год , Саратов

да... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...немного сложнее, когда действительно "задело за живое", вспоминается, "лезет" в голову, в остальных случаях - не сложно...

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Александра , 47 лет , Санкт-Петербург

Только когда работаю.
В работе, все эмоции оставляю за кадром, в перерывах хоть белугой могу выть...

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Mascot , Казань

Неа, злость так быстро не потушить ................................

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Надежда , Назарово

порой бывает трудно , гонишь и сложно выгнать ....

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Валерий , 68 лет , Боготол

так сейчас везде все самопал как работа отношенние и вообще даже хавчик ни каких заморочек будь проще относись люби себя самого и к тебе потянуться , если все что видиш и кем пользуешся оставлять в душе не много ли хлама будет

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

score 12 · Accepted Answer · 2019-01-30T05:52:01+0300

С работы можно не только проблемы приносить, но и радость...
Если все время убегать от негатива, то в нем вечно будете. Негатив (реакция отторжения) - это всего лишь привычная реакция на возникающие задачи.
Переключаться помогает другая защита - реакция исключения (об этом я подумаю завтра) или реакция устранения ( быстро сделал и забыл)
Когда устаю, то стараюсь 20 минут посидеть в тишине и одиночестве,. Этого хватает, чтобы переключиться на домашние дела.

Похожие вопросы