Заниматься самобичеванием самое бесполезное дело.Что то не смоги сделать ,можно исправить ,а если нельзя то отпусти ситуацию.Если не можешь изменить ситуацию измени отношение к ней.Любой негатив высасывает энергии гораздо больше,чем на решении задач.Бывает что то хоч... 

Заниматься самобичеванием самое бесполезное дело.Что то не смоги сделать ,можно исправить ,а если нельзя то отпусти ситуацию.Если не можешь изменить ситуацию измени отношение к ней.Любой негатив высасывает энергии гораздо больше,чем на решении задач.Бывает что то хочешь сделать а не получается и топчешься на месте,значит так надо,оставь ее на время потом вернись к ней снова.Учись быть собранной,тогда будешь успешной.Заведи блокнот и записывай свои планы и иди по ним не беда что то то не успел можно пренести и сделать поже,главное сделать.Позже удивишься сколько можно сделать за единицу времни при собранности.