А с кровью разве полезно мясо? Ну не знаю, не экспериментировала даже. Вот рыба полезна и вареная и тушеная, а если мясо вдруг какое-то не совсем правильное, не известно откуда оно, от мяса можно заработать болезнь, сами знаете какую.

Я про каре ягненка и разную степень прожарки или мраморную говядину А Сазана не варят 6-7 кг жарят либо с овощами и томатом-морква лук пастернак

когда заходила к племяннице там вся семья худенькая....гриль дома...но мне он точно не надо..надеюсь они не думают что сворую гриль