Чревато знаете ли потягиваться!!!))) Судорогой может скрутить, мама не горюй!)))

Я по утрам с собачкой породы такса гуляю почти час.. Вместо зарядки..

Не, мы другой породы, нам противопоказано

Я потягиваюсь только лёжа и ногами "дрыгаю".Без этого -даже не встану.