Нравится
Нисколько, качалка только убивает силу. При любом диаметре мышцы количество волокон в ней не меняется, остальное жир- часть энергетический запас, находящийся в ждущем состоянии, остальное базовые жиры, способствующее быстрому утомлению мышц. Как следствие потребность...
Показать весь текст ответа
Нисколько, качалка только убивает силу. При любом диаметре мышцы количество волокон в ней не меняется, остальное жир- часть энергетический запас, находящийся в ждущем состоянии, остальное базовые жиры, способствующее быстрому утомлению мышц. Как следствие потребность в доп. окислителе и ты начинаешь задыхаться. На ковре с качками одно удовольствие-минуту полторы в хорошем темпе и сам готов лечь.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Видимо с самореспектухой проблемы, если она судорожно ищется извне :))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Arl Grai - не согласен. многие спортсмены высокого уровня: бокс, борьба, бег... помимо основных тренировок также работают с отягощениями, а для них важны показатели выносливости и силы
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Igor, гигантских мышц у них нет.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Сколько жать лежа или жрать лежа??
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Нужно жать столько, чтобы женщина сказала хватит))))))))))))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации