С некоторых пор я просто обожаю щитать :)))))

не сплю время жалко .......................

А У МЕНЯ НЕТ ПРОБЛЕМ СО СНОМ...ЕСЛИ ДОБЕРУСЬ ДО ПОДУШКИ ТО МОГУ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ.

вас принимаю, иногда прогулку, в небольшой дозировке телевизор

Игорь. говорят. секс перед сном помогает....засыпаете уставши...ну если не сачковать...

Я бы пощитала до ста, да не умею, могу лишь щитать книжки на ночь

Спорный вопрос. Иногда секс, наоборот, бодрит. А вы как щитаете?)))

Наталья(Екатеринбург)! ))) Милое создание! )))
Меня еще никто перед сном так не принимал ))))))))

Я принимаю, но не часто, а то могу увлечся

Народное средство: поморгать минуту, заснешь по-любому

Я засыпаю вобще под любое кино. без кина нет и сна. а встаю в 5 утра и будильника не надо.

Работу принимаем! Да так иногда что по дороге слонов считаем чтобы не уснуть!

Принимаю шаги на свежем воздухе, щитаю до 2000 и домой.

Как это можно не МОЧЬ уснуть. Чтоб уснуть надо не усилия прикладывать, а наоборот расслабиться.

Если море клубится
И ветер оглох,
Листья улыбок
Давайте развертывать!
Если не спится –
Считайте до трех,
Если не спится –
Считайте до трех...
Ну, максимум –
До полчетвертого!"