Меня не спасают овощи и фрукты,если нет солнца. Без него я чахну в прямом смысле.

Доброе утро))Купила витамины и не парюсь..В покупных фруктах весной витаминов минимум

Я с ним не борюсь..И даже о нем не думаю никогда..И вроде, его и не было..

Витаминки хаваю ...................................

Без хороших витаминов из аптеки не обойтись, в овощах и фруктах сейчас полезного не так много...

Салаты овощные наяриваю, "витамина П" не хватает всё равно. )))

Привет, Тань)
Витаминки в виде пилюлек хорошо)) меньше хлеба, больше смородины в морсе)

Сейчас мало витаминов в продуктах, приходится пить ещё и аптечные. Зимой варю клюквенный морс)

Просто витаминками, если захочется. Но хочется крайне редко.

иногда используйте витамины группы ЕБЦ! Они успешно борятся с гормональным всплеском!

побольше ес сало и селедку с луком