Потому что завтракать нужно белковой пищей (третья часть суточного количества белка - в зависимости от вашего веса- это грамм 30 чистого белка) - хлеб - это углеводы - пролетают быстро... да и пора как минимум по времени... очередной перекус из пяти-шести приемов пи...
Показать весь текст ответа
Потому что завтракать нужно белковой пищей (третья часть суточного количества белка - в зависимости от вашего веса- это грамм 30 чистого белка) - хлеб - это углеводы - пролетают быстро... да и пора как минимум по времени... очередной перекус из пяти-шести приемов пищи за день...
войдите, используя
или форму авторизации