Просто надо себя заставлять настраивать на позитив.Все мысли материальны. О чем думаешь,такую и энергию аккумулируешь. Посмотрите как хорошо на улице, что мирное небо над головой. (если оно мирное) и постепенно радость прибудет к Вам. С Днем Рождения Вас. Удачи,Радос... 

Просто надо себя заставлять настраивать на позитив.Все мысли материальны. О чем думаешь,такую и энергию аккумулируешь. Посмотрите как хорошо на улице, что мирное небо над головой. (если оно мирное) и постепенно радость прибудет к Вам. С Днем Рождения Вас. Удачи,Радости, и Здоровья!

И у меня такое бывало. И не раз. Это во многом зависит от жизненных обстоятельств. И все-таки кое-что сделать можно. Я долго училась, когда мне грустно, собирать все приятные моменты. Играю в игру "10 хорошинок здесь и сейчас".Что есть у Вас прямо сейчас хо... 

И у меня такое бывало. И не раз. Это во многом зависит от жизненных обстоятельств. И все-таки кое-что сделать можно. Я долго училась, когда мне грустно, собирать все приятные моменты. Играю в игру "10 хорошинок здесь и сейчас".Что есть у Вас прямо сейчас хорошего? Есть крыша над головой? Ура! Это первая "хорошинка". Вы сыты? Значит, есть и вторая. Одеты-обуты? Вот и третья. У вас есть близкие, которые заботятся о Вас? Это уже четвертая "хорошинка". Вы здоровы? Это пятая. И так далее. Я заметила, что к тому моменту, когда добираюсь до десятой "хорошинки", у меня улучшается настроение. Так что, то, что возможно улучшить, мы улучшаем. А что не в нашей власти - принимаем как есть. Счастья Вам!