Question

°Hoxton , Москва

26.01.2018 в 21:50 в «Красота и Здоровье»

Почему сводит ногу что делать?

Нравится4

Гость , Удалён

менять позу...................

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

Отрубите ее))) Это уже плагиат...ногу свело уже есть)

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Александренятко , Киев

ремембахареремемберум.........................

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Vera , 59 лет , Москва

В организме не хватает кальция.Надо принимать поливитамины-
Витрум или Центрум.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

вирус эбола. обливаете себя бензином и чиркайте кетайской зажигалкой.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Александр , Санкт-Петербург

инсульт на твоём пороге скоро появиться,жди или лечись

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

А Вы давно были у врача?
Проблемы у Вас появились однозначно.
Может даже во время секса ВАС повело.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Вера , 62 года , Полоцк

Вам дельный совет дал врач .... я могу только посоветовать , массаж ...... помогает .... во всяком случае не такая дикая боль ..... в любом случае нужен врач .... только вот мы все лечимся так как Вы .... то по телику , то по интернету .... собой заняться некогда

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Александр , 65 лет , Благовещенск

Сделайте как футболисты потяните за кончики пальцев на себя и все пройдет

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Slavik , 68 лет , Кировоград

Если ноги на плечи мужу не забрасываете при сексе..!! при переворачивании с бока на бок идет спазм икроножной мышцы!!! Лечение!!! Меньше надо поднимать ноги ..выше головы!!!А если серьезно..э то не хватка чего то в организме!!! Или резкий скачок в психике..!!Почему....

Показать весь текст ответа

Если ноги на плечи мужу не забрасываете при сексе..!! при переворачивании с бока на бок идет спазм икроножной мышцы!!! Лечение!!! Меньше надо поднимать ноги ..выше головы!!!А если серьезно..э
то не хватка чего то в организме!!! Или резкий скачок в психике..!!Почему..многие тонут в прохладной воде!!?? Судорга икроножной мышцы!! Если руки слабые не поплывешь..!! Утонешь!!Симсптом у тебя плохой!!! Но зато не утонешь!!

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Николай , 68 лет , Улан-Удэ

ДЕЛАЙТЕ ЛЕЧЕБНУЮ ФИЗКУЛЬТУРУ НА ПОЛУ. ПРОЧИТАЙТЕ, СПРОСИТЕ. СХОДИТЕ К МАНУАЛЬНОМУ ТЕРАПЕВТУ.ПОМОГАЕТ ЛЕЧЕБНОЕ ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ, ЛФК (ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА) КАЖДЫЙ ДЕНЬ 10-15 минут

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

недостаток витаминов, проблемы с позвоночником, мышечные триггеры. если это постоянная проблема, сходите в поликлинику. Можно посетить остеопата, если финансы позволяют.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Ира Л. , Москва

При судорогах в организме не хватает магния.Ежедневно ешьте горсть миндального ореха.Народный рецепт: положите под простыню обмылок мыла.А у изголовья под матрац положите натур.дерева пробку из под шампанского:во время спазма сразу трите пробкой под коленом...Здоровь...

Показать весь текст ответа

При судорогах в организме не хватает магния.Ежедневно ешьте горсть миндального ореха.Народный рецепт: положите под простыню обмылок мыла.А у изголовья под матрац положите натур.дерева пробку из под шампанского:во время спазма сразу трите пробкой под коленом...Здоровья,всех благ!

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Натали , Курск

Пейте больше воды! Меня это спасло

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Юрий , 41 год , Зеленогорск

Больше двигаться надо. Но не переусердствовать. Делать массаж ноги.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Светлана , Конотоп

Обычно когда сводит ногу...нужно выпрямить ее и вытянуть пяткой в перед и все проходит)))Так всегда делаю.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

причин много. плоскостопие . щитовидка к ранее сказанному тоже можно присоединить. Тут не помогут, только врач после осмотра и анализов.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

Сходите к костоправу и возьмите за правило хотя бы раз в полгода к нему и проблем не будет а лекарства это не вылечат .

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

Разминать масажировать масировать делать легкое несильное потрясыванье сначала 1 нагой патом2

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

да.. и не пейте много кофе... Он вкусный конечно, но вытягивает из организма калий катострофически.. вполне может спровоцировать спазм этот неприятный...

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Светик , 56 лет , Екатеринбург

нехватка в организме магния и калия-приводит к судоргам- и болям в мышцах-никаких таблеток--все натуральное=это бананы-авокадо- печеный картофель-яблоки курага-изюм -бобы- томатный сок-шпинат--=укрепляйте почки-и еще я делаю упражнения---стой...

Показать весь текст ответа

нехватка в организме магния и калия-приводит к судоргам- и болям в мышцах-никаких таблеток--все натуральное=это бананы-авокадо- печеный картофель-яблоки курага-изюм -бобы- томатный сок-шпинат--=укрепляйте почки-и еще я делаю упражнения---стойка ногами вверх по утрам и вечером перед едой---китайская система укрепления кровеносных сосудов-

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Сергей , 64 года , Омск

создать группу ногу свело 2)))

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Евгений , 45 лет , Москва

можешь уже ничего не делать, это начало конца.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

score 48 · Accepted Answer · 2018-01-26T22:32:18+0300

Как медик,советую обратить внимание на свой позвоночник и принимать калий-10 дней каждого месяца по 1 таб.3 раза в день,препарат панагин в него входит магний и калий,необходимый нашим мышцам и сердечной мышцы.Когда сводит сразу встать на ноги и пройтись,снимает спазм.Ходите плавать в бассейн,для костно-мышечной,сердечно-сосудистой и нервной систем очень хорошо и для укрепления иммунитета.Желаю удачи и крепкого здоровья,дурацкие советы,изложенные неграммотными людьми не принимайте близко к сердцу,проверьте кровь на глюкозу и холестерин,примите меры у врача,если понадобиться!!!

Похожие вопросы