А когда по-твоему должны "расти" новые волокна мышц...если ты ежедневно собираешься только "рвать" старые?
Бесполезный ответ
Почему нельзя качать мышцы каждый день? Все просто... Затошнит.
Бесполезный ответ
мышцы растут когда ты отдыхаешь после треньки
Бесполезный ответ
Ты ,никак, в качалку записался ? !
Бесполезный ответ
Не будет роста мышечной массы , организм должен отдыхать после нагрузки .Оптимально тренить тело 3 раза в неделю . Сытое питание , отдых .
Бесполезный ответ