перебивать такие мысли другими мыслями типа как вариант
Бесполезный ответ
негативный мозг следовательно и мысли такие
Бесполезный ответ
напейся, и все решица.........
Бесполезный ответ
Надо научиться себя контролировать. И вовремя переключаться. (поменять внутренний минус, на плюс). во всём стараться видеть хорошее, а не плохое. (и будет Вам счастье).
Бесполезный ответ
Негативные мысли всегда будут "лезть"..Можно придумать парочку ситуаций, думать над которыми приятно, и держать их "при себе", как дежурные.И как только поймаешь себя на "негативе", сразу хватайся за "дежурку"..Потом избегание ... 
Показать весь текст ответа
Негативные мысли всегда будут "лезть"..Можно придумать парочку ситуаций, думать над которыми приятно, и держать их "при себе", как дежурные.И как только поймаешь себя на "негативе", сразу хватайся за "дежурку"..Потом избегание негативок войдет в привычку..
Бесполезный ответ
Говорите: Я подумаю об этом завтра... и мороженку сразу, мороженку
Бесполезный ответ
Твой ум, твои же и мысли. и рычаги управления все у тебя. наблюдай, изследуй, изучай...
Бесполезный ответ
напичкать себя целями и установками )))
Бесполезный ответ
Потому что весь мир это сплошной негатив, и ты как и все варятся в нем.
Бесполезный ответ
Психологи советуют: как пришли - сразу их в конуру. Ещё хорошо бы во всём видеть прекрасное: как птицы чебечут, чувствовать движение воздуха, наслаждаться шумом дождя ... Думать о людях всегда хорошо и принимать их такими, какие они есть. Больше позитива, тогда негат... 
Показать весь текст ответа
Психологи советуют: как пришли - сразу их в конуру. Ещё хорошо бы во всём видеть прекрасное: как птицы чебечут, чувствовать движение воздуха, наслаждаться шумом дождя ... Думать о людях всегда хорошо и принимать их такими, какие они есть. Больше позитива, тогда негативным мыслям не ужиться просто. Как пришла негативная мысль - мысленно стирай ластиком и тут же переведи в позитив
Бесполезный ответ