Пишу как опытный пользователь и мастер по компьютерам, в данном вопросе нужно периодами минут на 15 делать отдых. Вредно лишь тем что при просмотре видео, играх или работе с компьютером или смартфоном, или просмотре телевизора, моргание происходит в 10 раз меньше в м... 

Пишу как опытный пользователь и мастер по компьютерам, в данном вопросе нужно периодами минут на 15 делать отдых. Вредно лишь тем что при просмотре видео, играх или работе с компьютером или смартфоном, или просмотре телевизора, моргание происходит в 10 раз меньше в минуту чем должно быть, тем самым смачивание слизистой глаз происходит меньше, а микроскопические пылинки царапают глаза и из-за этого ухудшается четкость зрения (как при поцарапанном объективе камеры только хуже). Ниже некоторые
"интеллектуалы" написали что при использовании компьютера деградирует мозг... Это не так! На самом деле при правильном использовании компьютера или смартфона частота поступления и запоминания информации увеличивается в десятки раз! Что нельзя сказать про телевизор и просмотр фильмов или любых других передач с быстрым переключением кадров которые пагубно влияют на мозг, тем самым действительно ухудшает его работу и заставляет человека неосознанно тупеть.
Надеюсь эта информация будет полезна, и вы будете утирать нос деградантам телевизионным))