Ну мать попала!Застудила сидаличный нерв!Самое страшное если не лечить энтенсивно это может затянуться на годы((для начала попробуй ванны с морской солью но не более 15 мин что бы можно терпеть конечно!Хотя бы на ночь несколько раз как минимум прогрейся и пусть хотя... 

Ну мать попала!Застудила сидаличный нерв!Самое страшное если не лечить энтенсивно это может затянуться на годы((для начала попробуй ванны с морской солью но не более 15 мин что бы можно терпеть конечно!Хотя бы на ночь несколько раз как минимум прогрейся и пусть хотя бы противовосполительной мазью натрет кто нибудь от низа поясницы до ступней!я мучилась полтора года был пиз"дец