в «Досуг, Развлечения»
Очень хочется похудеть...Но не получается.Вроде и ем мало...Но все говорят, что в этом возрасте очень трудно худеть...А я за последние 2 года набрала 20 кг..Как бросила работать и в этом помогли еще гормональные уколы. Как похудеть?
Нравится3 3
Не переживай. У тебя просто кость широкая))
Бесполезный ответ
Так лето уже наступило, можно не худеть...
Бесполезный ответ
говорят, что проще скинуть 20 кило, чем 1,5)и вот в это я искренне верю.
похудеть оч просто - дневная доза еды должна умещаться в две ладошки. И фсё. Ну воду там пейте, канеш.
Бесполезный ответ
Желание,сила-воли,диета и спорт.Диета конечно не на месяц.Как минимум на пол года и вы будете в форме.
Бесполезный ответ
Как показывает опыт диетологов Бухенвальда, нет людей которые не худеют. Есть люди которые слишком много жрут, и при этом мало работают.
Бесполезный ответ
Ирина у вас нарушен обмен веществ и метаболизм затормозился... вам надо к специалисту проконсультироваться и начать питаться по другому... у моей мамы, кроме букета болезней, вес за 100 кг и уже будучи изменению питания уже скинула много за последние пол года и здор... 
Показать весь текст ответа
Ирина у вас нарушен обмен веществ и метаболизм затормозился...
вам надо к специалисту проконсультироваться и начать питаться по другому... у моей мамы, кроме букета болезней, вес за 100 кг и уже будучи изменению питания уже скинула много за последние пол года
и здоровье немного поправила! Конечно же я за этим слежу, а иначе она опять начнёт кушать всё подряд))
Бесполезный ответ
Хожу к мастеру в салон , она полноватая , муж помоложе будет . Занялась танцами . За два года очень хорошо похудела . Сама в восторге от танцев , для мужа дома танцует плюс , ему нравится , и плюс похудела хорошо . На три года вас помоложе она .
Бесполезный ответ
А вам уже зачем, хорошего человека(бабушки) должно быть много.
Если серьезно : есть врачи, попробуйте обратиться.
Бесполезный ответ
В 56 лет не знаю
В 30 помогают бассейн и беговая дорожка
Бесполезный ответ
только под присмотром врачей, разработанной диеты, возможно, заменой препаратов, если их еще принимаете.найдите работу-няней, например.спорт-бассейн, йога, скандинавская борьба...
Бесполезный ответ
сходите к эндокринологу..если были гормоны, то только доктор должен сказать что делать...
Бесполезный ответ