Спроси на Фотостране
Самое главное , чтоб и руки и ноги оказались в нужное время и в нужный момент одновременно
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
да тут все просто вроде - "качальки" поменьше и только база (жим, становая, присяд). бицепс не делай если боишься зажать удар
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
всего в меру тогда и удар будет
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
В принципе можно, но только не перекачиваться до фанатизма. Боксер должен быть резким и поджарым, а от веса и телосложения напрямую зависит и скорость перемещения. Главное, не употреблять всякую херню типа протеинов, стероидов и т.д. Что бы там не говорили, но они ... 
Показать весь текст ответа
В принципе можно, но только не перекачиваться до фанатизма. Боксер должен быть резким и поджарым, а от веса и телосложения напрямую зависит и скорость перемещения. Главное, не употреблять всякую херню типа протеинов, стероидов и т.д. Что бы там не говорили, но они вредны для здоровья, а то хотят за месяц, за два подкачаться, а лишнее время тратить лень.
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Можно ли сочетать фиолетовый и желтый? Можно ли сочетать в интерьере белый и бежевый? А такое совсем не возможно, когда выглядишь как Баба Яга, а по здоровью как 18-летняя девушка, но без всяких гормональных скачек? Если можно, то как такого достичь? Почему архипов ушел из челси? Можно ли сочетать серый с черным? Можно ли сочетать темно синий с черным? Можно ли сочетать синий и розовый цвета? Можно ли сочетать синий и желтый цвет? Почему нельзя есть после тренировки? Почему нельзя уничтожать ядовитые грибы?