Наоборот надо всё время узнавать новое, развивать мозг усложняя задачи )))

отрубить себе голову .и не мучиться

Так то оно так, но вот добиться этого очень сложно. Для этого необходимо, с пелёнок, не позволять думать и запрещать любое стремление к знаниям. По мнению ЛЮБОГО правительства - это идеальные граждане будут.

НЕ особо думаешь, когда у тя все хорошо. Поэтому я ограничил негатив. Это лишние знакомые, как в реале, так и в сети. Убрал лишнюю информацию. Жить стало спокойнее. Еще бы сократить присутствие в Спросилке или совсем уйти.

Легче научиться думать о приятном, чем не думать вообще.

Соблюдайте режим,регулярно питайтесь,никаких эмоциональных нагрузок, а лучше всего на пару неделек в санаторий. И всё будет хорошо.Меньше думаешь- лучше спишь.Тоже хорошо.Для разнообразия перестаньте ходить на работу ( пару недель хотя бы).

Что в 71 год нужно для счастья ? проснулся утром и живи !!!