Редко из себя выхожу, и то чуть-чуть, а потому совсем не сложно.

Не, да и зачем! .. . .. . .. . .. .. . .. . . .. .. .

отжимание или скакалка по одному месту успокаивает.но лучше не успокаиваться.посоветовали как то эту вспльчивость правильно выбросить.а что,если просто так обозвали.ты выйдешь из себя.нужно успокаиваться?лучше пи..ды дать

Смотря где и с кем,кто является моим оппонентом. К сожалению обычно много терплю и сдерживаюсь.

...не нужно себя сдерживать...выплесните эмоции и вам станет легче...

Сложно. Особенно когда задето самолюбие.

Не терплю, не сдерживаюсь, не выхожу)))

Вообще, стараюсь из себя не выходить, на сколько это возможно?) Нервов уже нет...

Как сдержаться, если уже вышла
уже только если обойти и отыскать обратный вход

Это очень, очень сложно) ну уж, если что, все, хана-кто не спрятался-я не виновата. Вздыхаю, так от... *Полквартала точно разнесу...

Однажды выбил мужику 4 зуба. Его дружки, пришедшие меня казнить, спросили: Это сколько ж он у тебя выпрашивал?
Выяснив причину, меня оставили в покое.

Холерик, мне сложно...
сколько меня не призывают к спокойствию -это бесполезно))
хотя иногда если настроюсь, могу быть очень очень даже спокойной)спокооооооойнооооооой))))

если вышли из себя,то уже и шагайте в том направлении ,в котором пошли)))))))))))