Есть один надёжный способ. Но вам ещё рано. Лучше живите.

сила воли не нужна,если нет смысла,прежде всего научитесь делать все со смыслом,а там и найдете ответ на свой вопрос

Спросите у гугла) Или разберитесь в себе))

Займитесь чем-нибудь полезным. Например, книжку почитайте.

Отправляйтесь в постельку пока, набираться сил...утро вечера мудрее...утром у Вас не возникнет подобного желания)

Я помогу вам....Берете молоток в правую руку...и с диким криком ураааааа.....дальше все зависит от фантазии..

И всё б сбылось!.. Но просигналил звук уведомленья..)

А это .действительно,очень сложно....сделать,не заглядывать.в комп...это общение.развлечение.и т. п.....отдайте его ..на какое-то время.родственникам.знакомым.побольше общайтесь.с друзьями...короче,живите-реалиями...и может быть,..удастся...соскочить.с этой заразы!!!!

Когда есть занятия поважнее соц сети отдыхают, а если есть свободное время, почему бы не заглянуть на ФС.

cесть за синтезатор...выпить закурить

а зачем от этого отказываться то, просто делать нужно всё в меру)

Найти более важное для себя занятие... более интересное... например посмотреть, чего происходит интересного в городе, и сходить туда... ну или на крайний случай - прокатииться в близлежащий городок на экскурсию...

Так зачем вы компьютер включали, с выключенным было бы проще...

Не платите за интернет,тогда не сможете подойти к компьютеру...

ЗАПУСТИ К СЕБЕ ВИРУС, ВАСЯ. КОЛЯ КАКОЙ ЗАХОЧЕШЬ И НАДОЛГО ЗАБУДЕШЬ.

пробовала мышь сломать ... ... ...

Заняться любимым делом - спорт, прогулка, вязание и т.д.