Заботу о теле знают все. Тут все известно с детства: чисть зубы, ешь полезное, больше двигайся, но не перегружайся. Все хорошо в меру. Мы, девочки, ухаживаем за кожей, волосами, ногтями. Еще забота об уме существует - так же как и для тела - упражнять, но не перегруж... 
Показать весь текст ответа
Заботу о теле знают все. Тут все известно с детства: чисть зубы, ешь полезное, больше двигайся, но не перегружайся. Все хорошо в меру. Мы, девочки, ухаживаем за кожей, волосами, ногтями. Еще забота об уме существует - так же как и для тела - упражнять, но не перегружать. Есть еще психологическая забота о себе: общаться с теми, с кем хорошо, приятно, душевно. Заниматься тем, к чему лежит душа. Делаю все это в меру возможностей )))
Бесполезный ответ