перестаю пить, свободная одежда, ОООММММ и повышаю немного температуру кондюков, они играют злую шутку, ибо у тела есть механизм адаптации, но он имеет температурный предел если на улице +45 и так долго - тело привыкнет но если +45, а дома/работе/авто +20 - то тело ... 

перестаю пить, свободная одежда,
ОООММММ
и повышаю немного температуру кондюков, они играют злую шутку, ибо у тела есть механизм адаптации, но он имеет температурный предел
если на улице +45 и так долго - тело привыкнет
но если +45, а дома/работе/авто +20 - то тело начинает перестраиваться на износ, со временем просто инфаркт бахнет, не считая сопутствующих шоков для механизмов защиты от интервенций - иммунитет падает.

Нужно одеться потеплее, прекрасно знаем из физики изолятор температуры. Но это в том случае, если жара выше температуры вашего тела и угрожает опасностью. Мы же не пожарники какие то. Таким способом плохо спасаться от перегрева организма собственным теплом. Поэтому а... 

Нужно одеться потеплее, прекрасно знаем из физики изолятор температуры. Но это в том случае, если жара выше температуры вашего тела и угрожает опасностью. Мы же не пожарники какие то. Таким способом плохо спасаться от перегрева организма собственным теплом. Поэтому активное потоотделение дает на коже слой воды, искусственно душ или подобное, а вода хороший проводник тепла. Тем самым организм будет отдавать тепло быстрее воздуху. Вместе с прохладным ветерком, поможет слечь в больницу от сквозняков, но это если организм не закален и ослаблен. Алкоголь также, помогает расширить сосуды, для более отдачи тепла. Но в жару организм и так работает на приделе и, проходя мимо, кто-то там в сторонке говорит, а как хорошо холодненькое пивко. Становится его аж жалко, так про себя, подожди, тебе будет еще хуже, когда ощутишь его действие и последствия.