Надо взять себя в руки и понять, что мёртвое - мёртвым, живое - живым. Либо вы там, либо здесь, сейчас, в будущем. Мозг уход близких не воспринимает. Поэтому для себя придумала, что они есть, но далеко. Как это не кощунственно, но езжу на могилки очень редко с кем-ни... 

Надо взять себя в руки и понять, что мёртвое - мёртвым, живое - живым. Либо вы там, либо здесь, сейчас, в будущем. Мозг уход близких не воспринимает. Поэтому для себя придумала, что они есть, но далеко. Как это не кощунственно, но езжу на могилки очень редко с кем-нибудь. Иногда обращаюсь к ним, но так, чтобы с кем-то поговорить. Не надо тревожить их души, может они уже переродились, а тут мы со своимм страданиями. В горе, на самом деле, мы жалеем сначала их, а потом себя. А жалость к себе только разрушает. Это надо понять, принять и постараться отпустить. Вот как-то так.