А зачем бороться со сном? :) Сон - это здоровье. Нужно бороться со своими неправильными привычками и больше высыпаться. Изменить режим дня, как рабочего, так и трудового. Сон - всегда наш друг и помощник
Полезный ответ +1
0
Бесполезный ответ
таня павлова, 60 лет, Владимир
Если вечер и спать рано-а глаза закрываются-иду в ванну под холодный душ на 2-3 мин.-сон как рукой снимает и глаза чуть из орбит не вылезают-проверено на себе-помогает.
войдите, используя
или форму авторизации