в «Города и Страны»
Как избавиться от депрессии без медикаментов, и психологов ______причина, не довольство собой, что мало сделал, что не так сделал, не так поступил и ТД?
Нравится18
Глубину депрессии определяет только врач. Иногда это лужица и достаточно взбодриться на рыбалке или на футболе, а иногда это омут и нужны лекарства.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Ген, а ты часом не Близнец ? Нам , Близнецам, свойственно такое, постоянно живу с этим , постоянно противоречия с самим собой . И н ичего. ни водки, ни психологов, ни лекарств ))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
самоуспокоением, упражняться в уверенности в себе, веселить себя, заняться любимым делом, думать позитивно.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Максимальные физические нагрузки и поддержка близких! Совет из личного опыта)
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
У меня моментами на несколько часов бывает такое настроение абсолютно без причины,ведь живу,как сыр в масле,у меня скорее всего со здоровьем связано ,родителей до 90 лет досмотрела,они из меня все нервы достали по ниточке со своей деменцией,а брат приезжал только де...
Показать весь текст ответа
У меня моментами на несколько часов бывает такое настроение абсолютно без причины,ведь живу,как сыр в масле,у меня скорее всего со здоровьем связано ,родителей до 90 лет досмотрела,они из меня все нервы достали по ниточке со своей деменцией,а брат приезжал только денежки в карман ложил от них в подарок по 1000-2000 баксов
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Мне недавно попался один фант. Когда я его развернула - там было написано: "Прости себе всё". Вам, возможно, тоже нужно научиться себя прощать. Простите себе для начала хотя бы самые маленькие свои проступки *ведь все мы люди - все ошибаемся иногда).
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
я чётко знаю причину моей депрессии, и пока я не ликвидирую эту причину, она будет со мной постоянно и может перерасти в огромное горе. Поэтому, я ищу все способы её устранения, ибо временное устранение меня также не устраивает.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Куришь и пьешь, поди? Если нет,есть упражнение: ложишься в позу покойника и представляешь реалистично,как горсть за горстью тебя закапывают. Не поможет воображение-ляг в настоящую,полежи..Грят стока оптимизма,как встанешь..
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Просто меньше думать, а больше делать! А там война план покажет - что классно получилось, а что еще подковырять надо...
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
я включаю Кино с Цоем-подбираю нужную песню по ситуации-и помогает
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Депрессия это не совсем то. Так что медикаментами не помочь. Уныние бывает иногда не от того, что что-то не так сделано, а от того, что есть понимание, что иначе делаться не будет. Ибо, если грабли звякнули по лбу, то одни что-то меняют, другие просто грабли рядом кл...
Показать весь текст ответа
Депрессия это не совсем то. Так что медикаментами не помочь. Уныние бывает иногда не от того, что что-то не так сделано, а от того, что есть понимание, что иначе делаться не будет. Ибо, если грабли звякнули по лбу, то одни что-то меняют, другие просто грабли рядом кладут, медикаментозно лечат боль, мажут лоб зеленкой и снова на грабли, как вновь. Недовольство - это прекрасно, значит, приходит знание, что надо менять.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации