Никак, его надо пережить, а чтобы оно негативно не отразилось на отношениях с другими, либо одиночеством, а если е получится , то контролем, держать себя в узде. Пришёл на работу не ахай нервы зажми в узде, выполнил работу, посылай всех на Х*, не сделал - в П* (это я... 

Никак, его надо пережить, а чтобы оно негативно не отразилось на отношениях с другими, либо одиночеством, а если е получится , то контролем, держать себя в узде. Пришёл на работу не ахай нервы зажми в узде, выполнил работу, посылай всех на Х*, не сделал - в П* (это я пою).