Нравится
Умеренные порции и на вечер совсем уж умеренные
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
ну как бы, не совсем диета.скорее режим :помаленьку но почаще
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Стараюсь прислушиваться к своему организму.
Но так получается, что ему в основном хочется мяса, овощей, фруктов и орехов. А ограничения случаются сами собой, когда у меня просто физически нет сил и возможности поесть. ))
Но так получается, что ему в основном хочется мяса, овощей, фруктов и орехов. А ограничения случаются сами собой, когда у меня просто физически нет сил и возможности поесть. ))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Самая эффективная диета это сбалансированная, когда урезается количество принимаемой пищи в день.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Пробовала дробное питание и воду) очень помогло на первом годе)
Сейчас ищем всё что хочу, но ограничиваю хлеб и сахар)
Сейчас ищем всё что хочу, но ограничиваю хлеб и сахар)
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
от чего же вы все толстеете то?ёмаё,в самом деле?
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Смотря какая цель диеты...
Чего хотите достичь с помощью диеты?
Чего хотите достичь с помощью диеты?
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Зашли сегодня с мужчиной в одно диетическое заведение. Решили приобщиться, так сказать, к здоровому питанию. В меню напротив каждого блюда — целая матрица расчётов: какой хвостик петрушки сколько калорий тянет... И таким унынием потянуло, такой тоской... Сбежали мы о...
Показать весь текст ответа
Зашли сегодня с мужчиной в одно диетическое заведение. Решили приобщиться, так сказать, к здоровому питанию. В меню напротив каждого блюда — целая матрица расчётов: какой хвостик петрушки сколько калорий тянет... И таким унынием потянуло, такой тоской... Сбежали мы оттуда под одобрительные улыбки полуголодного персонала, где мальчик на кассе откровенно шепнул, что он тоже, если честно, не сторонник...
Прийти туда завтра, накормить его что ли...))
Прийти туда завтра, накормить его что ли...))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
кушайте все что желаете и не каких диет, морить свой организм, а потом спрашиваем почему все болит.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Ну что это за чепуха какая то,ну помешательство на этом похудении? Если нет медицинских показаний из-за болезней,ну чего себя истязать?Есть люди"в теле",такие подвижные,дай Бог каждому худощавому быть таким. Давно уже,лет 40 назад,читал статью в газете. Шве...
Показать весь текст ответа
Ну что это за чепуха какая то,ну помешательство на этом похудении? Если нет медицинских показаний из-за болезней,ну чего себя истязать?Есть люди"в теле",такие подвижные,дай Бог каждому худощавому быть таким. Давно уже,лет 40 назад,читал статью в газете. Шведские учёные наблюдали долгое время 2 большие группы женщин. Одна группа активно пыталась приводить свой вес в какие-то параметры,другая группа жили как жили,без попыток к изменениям. Ну и что? Которые активно пытались похудеть,имели предрасположенность к сердечно сосудистым заболеваниям на 35 процентов больше. Ну чего природу насиловать?
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации