Question

Гость , Удалён

18.02.2018 в 08:24 в «Спорт»

Ем творог. Когда начнут расти мышцы?

Нравится3

Гость , Удалён

Надо и мясо кушать на твороге много не наберешь))))))))))))))))))))))))))))))

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

санёк , 47 лет , Краснодар

скорее рога вырастут...........................

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

и творог полезен и белок и жиры и тд.всё видимо нужно кушать.))а нафиг мышцы?))

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Phoenix , Москва

Когда начнешь есть творог в спорт зале )))

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

Он через 36 часов только усвоится. Так что расслабься. Через двое суток сделай замеры и расскажи о результатах

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

Тонна творога - увеличатся вдвое))

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Рустам , 37 лет , Москва

еда ничего не дает .давно уже пора понять.можно нажираться конечно там и качаться будешь качком но толку от этого 0 полный сакс

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Игорь , 55 лет , Белгород

Мышцы-никогда! Только живот! Для роста мышц нужны тренировки с железом. И воды побольше пить, продукты распада белка выводятся с мочой, иначе камни в почках обеспечены.(гордо прохаживаюсь..типа умный..)

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Наталья , Липецк

Когда заведешь корову ,будешь косить ей сено, кормить ,поить и доить и делать творог......мышцы просто попрут....

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Arekysanda , 60 лет , Ростов-на-Дону

Игорь!Правильно!Написал!Надо пахать!!!

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Ирина (мне паутинку) , 42 года , Москва

Я его тоже часто и много ем. Что-то до сих пор никаких мышц не выросло.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Светлана , 53 года , Оренбург

Когда начнёшь их качать начнут расти.

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

Гость , Удалён

Ем творог. Когда эти сраные мышцы перестанут расти?)

Полезный ответ +1

Бесполезный ответ

score 7 · Accepted Answer · 2018-02-18T08:42:58+0300

Видимые результаты будут через год. При условии, что год ты каждое утро будешь не в постели тянуться, а качать мышцы и тянуть их. Творог, мясо, яйца, каши. Расчёт - 1-2 грамма белка на килограмм желаемого веса. Хочешь весить 70 кг. - ешь 140 грамм белка в сутки. Если проблем с почками нет, конечно... Если почки больные - камни в них через год - обеспечены.

Похожие вопросы